Gut in Form

Tai Chi Chuan, Qigong & Selbstmanagement

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Kurse und Workshops

TaiChi3

Alle Kurse und Coachings werden unter besonderer Berücksichtigung der F.M. Alexander Technik durchgeführt!
Workshops und Einführungs-Kurse

Der Workshop "Elemente"

Dieser Schnupper-Workshop richtet sich an Neugierige, die sich informieren möchten oder einen Überblick verschaffen wollen. Im Workshop werden einige grundlegenden Übungen und Prinzipien vorgestellt! Nähere Informationen und Termine finden sie hier! Elemente

Im Augenblick biete ich fünf verschiedene Kurse an:

  • Qigong 1: Faszienfitness - Leichtigkeit in der Bewegung
  • Qigong 2: Ba Duan Jin - Die acht edlen Übungen
  • Qigong 3: Zhang Zhuang - Meditation im Stehen
  • Tai Chi Chuan - Meditation in Bewegung
Bem.: Alle fünf Kurse sind zunächst auf 10 Stunden begrenzt und können mit je einer, zwei, drei, vier oder fünf Personen durchgeführt werden!

Preise:
50€ pro Stunde für eine Person;
25€ pro Stunde je Person für Kurse mit zwei Personen;
20€ pro Stunde je Person für Kurse mit drei Personen;
15€ pro Stunde und Person für Kurse mit vier oder fünf Personen

=> Als Alternative können sie auch individuelle Einführungen vereinbaren. Kosten 1€ pro Minute!
Ort: Wipperfürth, Drosselweg 4
Beginn: Ab September 2023 oder nach Vereinbarung!
=> Anmeldung:
  • 02267-8688746
  • Info@gut-in-form.de

Flow im Alltag - Coaching

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Die Themen:
  • Die Dinge in den Griff kriegen (GTD®)
  • Eine hilfreiche Definition von Stress
  • Was die Körperhaltung mit Stress zu tun hat
  • Was tun, wenn der Stress spürbar wird
Weitere Infos
Beratung & Coaching:
Zeit:.nach Vereinbarung
Ort:.Drosselweg 4, 51688 Wipperfürth oder nach Vereinbarung!
Preis: 1€ pro Minute

=> Anmeldung:
  • 02267-8688746
  • Info@gut-in-form.de

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